平成時代もあと2週間を切りましたので、今日は平成最後の、平成生まれによる、平成生まれだけがわかる、平成世代を分けてみようをお伝え致します。

ジムに通ってはや２年半。いやー飽きません！！ ジムに行くのが辛い日もありますが、行った後の達成感と行かなかった時の罪悪感を経験するとこれは止めれないですね。 そんな僕が今回はトレーニングジムに行く時にあったら便利な持ち物をご紹介させていただ…

皆さん、タンパク質とってますかー！？ ダイエットをされている方ならタンパク質って言葉をよく耳にしたり目にすると思います。 そうです。その通りでダイエットにはタンパク質はめちゃくちゃ重要なんです！ ということで、今回はとにかくタンパク質の重要さ…

こんにちは。 現役リーマンりょうです。 突然ですが、皆さんは日焼けサロン行ったことありますか？ 日焼けサロンなんて、ギャル男とかパリピだけが行くものと思っているあなた！！ その考え、全く違います！ 実は日サロってサラリーマンの方も結構利用されて…

「お花見ってなんで桜なの？？いつから？？」 こんな疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか？ 僕もその一人でした。 と言うのも先ほど、仕事帰りにスーパーに晩御飯を買いに行っていたのですが、その際にちょうど「お花見といえば桜ですよね！なぜそう…

今回は「ダイエット雑学」 つまりダイエットしようと思っている様々な方に役に立つ情報を僕の体験談も含めてお届けしていきたいと思います！！ ちなみにダイエットダイエット談はこちら www.ry0tan.site このダイエット雑学はかなり初心者向けな内容となるか…

今日は門真に免許更新に来ております。 はい、もちろん仕事中ですよ。これが営業の醍醐味でしょ！！笑 とゆうことで今日はサラリーマンの方にオススメ、平日の門真の免許更新のオススメ時間帯をズバリお教え致します。（特に違反者講習の方向け） ではいって…

本日は、サラリーマンの方にオススメのヘアワックスを簡単に５つ紹介したいと思ってます！！ 実は僕、学生の頃からかなりヘアワックスにこだわりを持っていまして、本当にいろんなものを試してきたんです。 今でも髪型を変えるタイミングとかでいろいろ調べ…